چگونه اکانت اینستاگرام هک شده را بازیابی کنیم؟

روآرو- هک کردن اکانت اینستاگرام شما قطعا می تواند یک اتفاق ناخوشایند باشد، به خصوص اگر درآمد شما به آن بستگی داشته باشد. حساب اینستاگرام شما ممکن است به دلیل عدم رعایت برخی اقدامات امنیتی توسط هکرها به خطر بیفتد. در ادامه نحوه بازیابی اکانت هک شده اینستاگرام را به شما آموزش می دهیم.

برای دسترسی مجدد به حساب کاربری هک شده اینستاگرام خود، مراحل زیر را دنبال کنید:

1- آخرین ایمیل های ارسال شده از اینستاگرام برای شما را در اکانت ایمیل خود بررسی کنید.

اگر ایمیلی از اینستاگرام با نام [email protected] دریافت کردید که به شما اطلاع می‌دهد آدرس ایمیل شما تغییر کرده است، ممکن است بتوانید با استفاده از گزینه «Revert this change» اشتراک خود را از این پیام لغو کنید.

2- درخواست لینک ورود از اینستاگرام

اگر اطلاعاتی مانند رمز عبور شما تغییر کرد، باید از اینستاگرام درخواست لینک دهید.
2.1در صفحه ورود به اینستاگرام، روی Forgot Password (در iOS) یا دریافت راهنمای ورود به سیستم (در اندروید) کلیک کنید.

2.2گزینه ها (مشکل ورود) در iOS یا Login Assistance (در اندروید) نمایش داده می شود.

2.3 سپس روی پیوند ورود (در iOS) یا بعدی (در اندروید) ضربه بزنید و دستورالعمل ها را دنبال کنید.

یک آدرس ایمیل امن وارد کنید که فقط شما می توانید به آن دسترسی داشته باشید. هنگامی که درخواست خود را ارسال کردید، منتظر ایمیل اینستاگرام باشید تا به مرحله بعدی بروید.

3- کد امنیتی یا پشتیبانی اینستاگرام را بخواهید
اگر با انجام مراحل بالا نمی توانید اکانت اینستاگرام خود را بازیابی کنید، می توانید اکانت اینستاگرام هک شده را به اینستاگرام گزارش دهید:
روی “Help us recover your account” ضربه بزنید و به جای درخواست کد امنیتی “I can not access this email or phone number” را انتخاب کنید. فرم باز شده را با مشخصات حساب خود پر کنید و سپس گزینه My account has been hacked را انتخاب کنید و بر روی Request Support کلیک کنید.

هنگامی که درخواست خود را ارسال می کنید، باید یک ایمیل پاسخ خودکار از تیم امنیتی اینستاگرام خود دریافت کنید که از شما می خواهد هویت خود را تأیید کنید. یکی یا هر دو مورد زیر از شما خواسته می شود:

• اینستاگرام کد را به شما می گوید. شما باید کد را روی یک تکه کاغذ بنویسید، آن را در دست بگیرید و از خود عکسی روی آن بگیرید.

• آدرس ایمیل یا شماره تلفنی که ثبت نام کرده اید و نوع دستگاهی که در زمان ثبت نام استفاده می کردید (مانند آیفون، اندروید، آی پد و غیره).

این نکته توجه داشته باشید که هیچ تضمینی 100% برای جلوگیری از هک شدن حساب شما وجود ندارد، اما می توانید با انجام مراحل زیر کار را برای هکرها سخت کنید. راه های زیادی برای محافظت از اکانت اینستاگرام در برابر هک شدن وجود دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

چگونه از حساب اینستاگرام خود در برابر هکرها محافظت کنیم؟

مرحله 1: یک رمز عبور قوی انتخاب کنید
به گفته ویکتور گیورز، محقق امنیت بنیاد GDI، برای جلوگیری از هک و فیشینگ بیشتر، باید از مدیریت خودکار رمز عبور و مدیریت رمز عبور استفاده کنید. گیورز گفت: «لازم نیست رمز عبور خود را به خاطر بسپارید.
همچنین ایده خوبی است که برای هر یک از حساب های خود از یک رمز عبور منحصر به فرد استفاده کنید. این امر دسترسی هکرها به داده های شما را دشوار می کند. پس از انتخاب رمز عبور قوی، وارد شوید رمز عبور من چگونه امن استرمز عبور خود را وارد کنید، این سایت به شما خواهد گفت که آیا رمز عبور شما به اندازه کافی قوی است که در برابر هک مقاومت کند.

نکته: صحت ایمیل‌هایی را که دریافت می‌کنید (نام فرستنده، آدرس ایمیل و نشانی اینترنتی که به آن پیوند می‌دهید) بررسی کنید و برای محافظت از خود در برابر حملات احتمالی فیشینگ علیه افراد غریبه، رمز عبور خود را اعلام نکنید.

مرحله 2: تأیید صحت 2 مرحله ای را فعال کنید
تأیید دو مرحله ای یک لایه اضافی از محافظت هکرها را به حساب شما اضافه می کند. این ویژگی یک فرآیند چند مرحله ای است که کاربر را ملزم می کند تا خود را از طریق کد امنیتی احراز هویت کند. به این ترتیب، اگر از یک دستگاه ناشناس وارد اینستاگرام شوید، از شما خواسته می شود یک کد وارد کنید و تایید کنید که هستید.

1- برای فعال کردن احراز هویت دو مرحله ای در اینستاگرام، به قسمت تنظیمات اینستاگرام خود بروید و گزینه «تأیید هویت دو مرحله ای» را انتخاب کنید.
2. سپس روی Start ضربه بزنید. در اینجا دو گزینه برای انتخاب دارید: تأیید اعتبار برنامه و پیام متنی.

گزینه 1: برنامه تأیید (توصیه می شود)
Authentication App یک برنامه احراز هویت شخص ثالث است. اگر این برنامه را نصب کرده باشید، اینستاگرام به طور خودکار برنامه را پیدا کرده و یک کد برای آن ارسال می کند. شما باید کد را بازیابی کنید، آن را در اینستاگرام ارسال کنید و تایید دو مرحله ای فعال خواهد شد. اگر برنامه نقد و بررسی ندارید، اینستاگرام توصیه می کند که برنامه را قبل از اتمام فرآیند دانلود کنید.

گزینه 2: متن
اگر حساب شما شماره تلفن تایید شده ندارد، از شما خواسته می شود یک شماره تلفن وارد کنید. پس از وارد کردن شماره تلفن خود، روی دکمه “بعدی” ضربه بزنید. سپس، هنگامی که از یک دستگاه ناشناس وارد حساب اینستاگرام خود می شوید، از شما خواسته می شود یک کد امنیتی را وارد کنید که از طریق پیامک دریافت خواهید کرد.

نکته:مراقب DM های مشکوک اینستاگرام باشید و هرگز اطلاعات شخصی خود را به اشتراک نگذارید. اینستاگرام اخیراً یک اعلان از طریق حساب خالق @ در مورد افزایش تلاش‌های فیشینگ اینستاگرام به اشتراک گذاشته است.

مرحله 3: مطمئن شوید که حساب ایمیل شما امن است
توجه داشته باشید که حساب اینستاگرام شما و بسیاری از حساب های دیگر به ایمیل شما پیوند داده شده اند. بنابراین اگر شخصی به ایمیل شما دسترسی داشته باشد، به تمام حساب های متصل به آن دسترسی خواهد داشت. در یک نظرسنجی اخیر، 22 درصد از کاربران اینترنت گفتند که حساب آنلاین آنها حداقل یک بار هک شده است و 14 درصد گفتند که حساب کاربری آنها بیش از یک بار هک شده است.

با در نظر گرفتن این موضوع، ایده خوبی است که ایمیل خود را با تأیید صحت 2 مرحله ای یا رمزگذاری ایمیل ایمن کنید. این وقفه های به ظاهر ساده می تواند کمک زیادی به محافظت از حساب اینستاگرام شما در برابر هکرها کند.

مرحله 4: دسترسی به برنامه های شخص ثالث مشکوک را ممنوع کنید
به گزارش فرارو، یک اکانت اینستاگرام ممکن است به طور منظم به عنوان یک حساب مجاز برای دسترسی به تعدادی از برنامه های شخص ثالث مانند خدمات لغو فالو، بازی ها و ابزارهای ویرایش عکس استفاده شود. آیا می‌دانستید که حتی اگر هفته‌ها، ماه‌ها یا حتی سال‌ها از این برنامه‌های شخص ثالث استفاده نکنید، ممکن است همچنان به نمایه و داده‌های حساب شما دسترسی داشته باشند و در صورت این پایگاه‌های داده، نمایه حساب شما در معرض خطر قرار گیرد. برنامه مورد حمله قرار گرفته است؟ آیا دسترسی وجود دارد؟

برای مدیریت برنامه های شخص ثالث، از طریق مرورگر رایانه خود وارد حساب اینستاگرام خود شوید، روی دکمه تنظیمات و سپس برنامه ها و وب سایت ها کلیک کنید. در اینجا لیستی از برنامه هایی که مجاز به دسترسی به آنها هستید را خواهید یافت. اگر متوجه برنامه‌های مشکوک شدید، می‌توانید روی دکمه Uninstall کلیک کنید یا به راحتی آن‌ها را مشاهده و رفع کنید.

منبع: بعدا